🌿 BreathBe — التنفس الواعي والاسترخاء
تنفس بوعي، استعد هدوءك صفاءك الذهني
تطبيق هادئ ومبسط يساعدك على التخلص من التوتر والحد من القلق وتحسين جودة نومك عبر تمارين موجهة مثبتة علمياً.
airشهيق ببطء...4s
اضغط للتفاعل مع تمرين التنفس التجريبي 4-7-8
مميزات مصممة لراحتك
بساطة وسهولة في الاستخدام لمساعدتك على استعادة توازنك النفسي اليومي.
self_improvement
تمارين تنفس موجهة
تقنيات مثبة علمياً مثل 4-7-8 وتنفس الصندوق لتهدئة الجهاز العصبي بسرعة.
graphic_eq
أصوات محيطية مريحة
أصوات طبيعية هادئة كالمطر وأمواج البحر لخلق بيئة مثالية للنوم والتركيز.
verified_user
خصوصية كاملة وبدون إنترنت
تطبيق هادئ يعمل محلياً بالكامل بدون إعلانات وبدون تتبع لبياناتك الشخصية.
ابدأ رحلة الهدوء والاسترخاء الآن
جرب تطبيق BreathBe مجاناً في متصفحك مباشرة أو حمل التطبيق على هاتفك المحمول بدون أي إعلانات مزعجة.